时时彩软件计划苹果手机版:秋季皮膚乾燥?這款潤膚茶喝起來

时时彩软件计划苹果手机版秋季皮膚乾燥?這款潤膚茶喝起來

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飲食方面△π□,也可以煲點豬肉、百合、銀耳湯喝⊿△┊。中醫理論中肺主皮毛┊♂π,皮毛的乾燥與肺燥有關係↑,百合潤肺□,所以吃點百合會有助於滋潤皮膚?。銀耳也有滋陰養肺的功效?〇,加豬肉就是為了口感更好一些┊。

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方法也很簡單∟⊙,將豬肉、百合、銀耳∴↑,加適量的水放到砂鍋里煲就可以了♂,快煲好時再加點鹽調調味∴↑。當然加了豬肉就是鹹湯┊,如果想吃甜味的∴π,可以不加豬肉♂♀♂,放百合、銀耳☆∵﹡,再加點冰糖燉就可以了┊。

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秋天裡人們時常感覺口乾舌燥♂,容易上火◇,皮膚也乾巴巴的?↑,摸起來十分粗糙﹡,影響美觀不說◇,還發癢、脫屑﹡∟,讓人在燥烈的秋季更加不舒服┊。

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如何緩解?除了外部護理↑⊙,中醫更強調從內調理⊙┊。這裏給大家推薦一款潤膚茶♀↑┊。這款茶只有3味葯:生地黃、桑葉、大棗∟∵。做法:每日早上取生地黃10克♂↑⌒,桑葉5克◇,大棗2枚↑♀〇,開水沖泡后一飲而盡即可⊙〇▽。這個方子小而精┊﹡♂,比如秋季養陰π,生地黃是益陰的上品∟,有涼血補血之功π♂,血得補則肌膚受到滋養□。桑葉甘寒〇∟,有清肺潤燥的作用△〇◇,秋季與肺臟相通﹡□⌒,肺燥清了☆⊙,渾身都覺得涼潤舒坦∴﹡。用大棗補血滋陰∴♂⊿,其實就是在給皮膚補水∵π∴。

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本文标题:秋季皮膚乾燥?這款潤膚茶喝起來

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正反签名缺一不可。

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